Desafio 21 Dias
21 dias comigo pra você reeducar sua alimentação.
Vários cardápios ao longo dos 21 dias, grupo no Telegram e suporte direto. Pra quem tentou tudo e o corpo parou de responder.
Quero minha vaga
Vários cardápios ao longo dos 21 dias, grupo no Telegram e suporte direto. Pra quem tentou tudo e o corpo parou de responder.
Quero minha vaga
Por que nada funciona mais
Toda dieta nova começa numa segunda-feira animada e termina na quinta com brigadeiro de colher. Você emagrece, recupera. Compra uma roupa nova, ela serve por dois meses. Volta a se esconder em foto. E agora ficou pior. O metabolismo travou. A barriga incha do nada. O sono piorou. A energia sumiu.
Você não precisa de mais uma dieta. Você precisa de um método que funcione com o seu corpo de hoje.
O Desafio
Um protocolo de reeducação alimentar de três semanas, com acompanhamento dentro de um grupo fechado.
São vários cardápios ao longo das três semanas, com refeições simples no dia a dia, em grupo, com avaliação dos seus pratos e espaço para tirar dúvidas. Mais do que receitas, é troca de experiência entre mulheres que estão no mesmo momento de vida que você.
O que entra
Sete entregas pra você não ficar perdida em nenhum dia.
Acompanhamento durante os 21 dias. Você nunca fica sozinha.
Cardápios que mudam ao longo das três semanas, prontos e adaptáveis pra rotina real.
Como aplicar o jejum sem passar fome e sem rebote.
Pra entender o corpo nessa fase e ajustar a alimentação.
Pra quem usou Ozempic e quer transição sem efeito rebote.
Shots, sucos e saladas pra incluir na rotina.
Você marca cada dia e mantém o compromisso até o fim.
O que pode mudar em 21 dias
Reeducação alimentar simples e sustentável, sem extremos
Sensação de menos inchaço e mais leveza no dia a dia
Melhora na qualidade do sono
Mais disposição na rotina
Saída do ciclo de começar segunda e desistir quinta
Clareza pra montar refeições sozinha
Quem está com você
Criadora do método Eduque Seu Peso. Depois dos 30, percebeu que o metabolismo muda e que dieta restritiva não funciona mais. Buscou nutricionistas que trabalham com comida de verdade, montou um protocolo com cardápios e acompanhamento, e hoje guia mais de 15 mil mulheres pelo mesmo caminho.
+15 mil
mulheres passaram pelo método
8 anos
de experiência aplicada
40+
turmas concluídas
Quem já fez fala
Depoimentos em vídeo e momentos do dia a dia dentro do grupo.
reserve sua vaga agora
Para comparar: uma única consulta com nutricionista particular custa, em média, de R$ 250 a R$ 400 por sessão. Aqui você tem 21 dias completos com cardápios, grupo e suporte.
Acesso imediato após a confirmação.
De: R$ 497,00 por apenas
12x de
ou R$ 267 à vista no Pix
CARTÃO • BOLETO • PIX
As perguntas mais comuns antes da inscrição.
Ficou com alguma dúvida? Fala com a gente.
